Cukrzyca co to jest?

Cukrzyca to choroba, która wielu osobom kojarzy się z zakazem jedzenia słodyczy. Jednakże nie tylko na tym polega walka z tym schorzeniem. Przede wszystkim trzeba wiedzieć czym naprawdę jest cukrzyca, bowiem wyróżnia się kilka rodzajów tej choroby. Generalnie cukrzyca to grupa chorób metabolicznych, których charakterystycznym objawem jest hiperglikemia, czyli podwyższony poziom cukru we krwi, który jest wynikiem defektu produkcji insuliny wydzielanej prze komórki beta trzustki. Ze względu na przyczynę oraz przebieg schorzenia cukrzycę można podzielić na typu 1, typu 2 czy cukrzycę ciężarnych. Warto wiedzieć też, że przewlekła choroba może wiązać się z uszkodzeniami oraz zaburzeniem pracy różnych narządów, w szczególności nerek, serca, oczu i naczyń krwionośnych, dlatego trzeba to schorzenie leczyć pod ścisłą kontrolą lekarza.

Cukrzyca to jedna z najczęściej występujących chorób cywilizacyjnych. Statystyki podają, że cierpi na nią około 2,5 miliona Polaków w różnym wieku. Jednak dzięki zaawansowaniu technologicznemu to, co kiedyś stawało się nieuchronnym wyrokiem, dziś nie musi być tak traktowane. Owszem, cukrzyca jest chorobą, która bez dwóch zdań utrudnia życie pacjentowi, jednak stosując się do określonych zasad diabetycy mogą dożyć późnej starości.

Czym jest cukrzyca?

Cukrzyca nazywana jest „chorobą podstępną” przez to, że pacjenci dowiadują się o niej zazwyczaj, gdy jej stadium jest już zaawansowane. Zakłada się, że w naszym kraju  żyje tyle samo „nieświadomych cukrzyków” co tych poinformowanych o swoim stanie zdrowia (2,5 mln). Cukrzyca jest chorobą , która pojawia się w momencie gdy metabolizm cukru w organizmie jest nieprawidłowy, gdy trzustka nie może produkować insuliny. Osoba chora na cukrzyce musi nauczyć się z nią żyć, stosować określone zasady dotyczące przyjmowania leków, oraz utrzymywania odpowiedniej diety. Diabetycy muszą w swojej diecie ograniczyć spożycie łatwo przyswajalnych węglowodanów i produktów zawierających cukier. Wyróżnia się kilka typów cukrzycy. Najczęstszym rodzajem jest cukrzyca typu 2 – w tym przypadku insulina produkowana jest przez organizm w nadmiarze, lecz nie jest zdolna do przemiany cukru w energię. Cukrzyca typu 1 objawia się niedostateczną produkcją insuliny. Kolejne typy to cukrzyca ciężarnych – choroba ustępuje po narodzinach dziecka – i cukrzyca wtórna, spowodowana np. przez nieprawidłowe odżywianie się.

Co powoduje cukrzycę?

Niestety, w większości odpowiedzialni za rozwój cukrzycy w naszym organizmie jesteśmy my sami. Cukrzyca typu 2, czyli jej najpopularniejsza odmiana, spowodowana jest niezdrowym trybem życia, a co się z tym wiąże, otyłością i nadwagą. Osoby, które nie dbają o swoją sylwetkę, nie odczuwają potrzeby odchudzania, mimo iż wskazówka wagi wyraźnie do tego zachęca i nie podejmują aktywności fizycznej są o wiele bardziej narażone na cukrzycę, niż osoby, które stosują dietę odchudzającą, czy produkty na odchudzanie.

Po czym poznać że mam cukrzycę?

Cukrzyca ma to do siebie, że o jej istnieniu w organizmie dowiadujemy się przeważnie wtedy, gdy choroba jest już zaawansowana. Najlepszym sposobem sprawdzenia, czy nie cierpimy na tą chorobę jest sprawdzanie poziomu glukozy we krwi. Jednak wiadomo, mało kto z nas przejmuje się takimi badaniami, uważając, często niesłusznie, że nas problem cukrzycy nie dotyczy. Jednak są pewne zewnętrzne objawy, których pojawienie powinno skłonić nas do udania się do specjalisty. Mowa o takich objawach jak wzmożone pragnienie, osłabienie, częsta senność, wielomocz, chudnięcie – mimo przyjmowania takiej samej ilości pokarmów.

W przypadku cukrzycy niezbędne będzie podawanie insuliny, której to organizm nie posiada w wystarczającej ilości. Diabetycy muszą również do końca życia stosować się do specjalnej diety dla osób chorych na cukrzycę, tak, aby kontrolować poziom glukozy we krwi. Twoim nieodłącznym przyjacielem stanie się również glukometr, którym ten poziom można na bieżąco sprawdzać. Niebagatelną rolę odgrywać będzie również wysiłek fizyczny, gdyż fakt, że ktoś jest chory, nie oznacza że powinien zaprzestać aktywnego trybu życia. Oczywiście wszelki wysiłek powinien być skonsultowany z lekarzem prowadzącym, jednak z pewnością nie można go zaniechać.

Lepiej zapobiegać niż leczyć

Najlepszym jednak rozwiązaniem będzie zapobiegnięcie cukrzycy. Można to zrobić zmieniając swój tryb życia. Jeśli mamy duża ilość nadprogramowych kilogramów, czeka nas odchudzanie. Na szczęście na rynku istnieje wiele produktów na odchudzanie, które pomogą zmniejszyć łaknienie czy stworzyć uczucie sytości, dzięki czemu nie będziemy aż tak odczuwać głodu. Warto również zastosować dietę odchudzającą, która pozwoli nam pozbyć się nadwagi, tym samym zmniejszając ryzyko pojawienia się cukrzycy w naszym organizmie. Jeśli jednak to się nie udało i jesteśmy diabetykami, nie poddawajmy się . Cukrzyca wcale nie musi być wyrokiem. Podstawą jest wiedza o chorobie i sposobach jej neutralizowania.

Najczęściej spotykaną formą cukrzycy jest typ 2 czyli zmniejszenie wrażliwości tkanek na insulinę. W tym przypadku trzustka zostaje upośledzona do wydzielania insuliny i w efekcie w ogóle jej nie produkuje. Natomiast typ 1 polega na niedostatecznym wydzielaniu insuliny, ale tutaj tkanki są wrażliwe na ten hormon. Z kolei kobiety w ciąży mogą mieć cukrzycę związaną ze zmianami hormonalnymi w organizmie pań w tym okresie.

Wiele osób uważa, że trzeba kontrolować poziom insuliny i w razie potrzeby całkowicie odstawić cukry lub wręcz zjeść dużą ich dawkę w razie osłabienia organizmu. Jednakże obecnie leczy się nie tylko zaburzenia w wydzielaniu insuliny oraz w gospodarce węglowodanowej, ale też prowadzi akcje wspierające walkę z tą chorobą. Pomocne jest dążenie do prawidłowej wagi ciała, co dla wielu chorych jest dużym problemem, aktywność fizyczna, która poprawia kondycję oraz ogólny stan zdrowia, odpowiednia dieta, bowiem nie tylko ilość spożywanych cukrów musi być ściśle kontrolowana, ale także inne składniki odżywcze powinny zawierać się w posiłkach w odpowiednich proporcjach. Trzeba leczyć również inne schorzenia, które są powiązane z tą chorobą, takie jak zaburzenia lipidowe, nadciśnienie tętnicze czy też badać regularnie te narządy, które mogą zostać zniszczone w ramach powikłań tej choroby. Bardzo ważne jest też utrzymanie glikemii w odpowiednim przedziale, tak aby był on zbliżony do osób nie chorujących na cukrzycę, przez co zmniejszy się ryzyko różnych powikłań występujących przy tej chorobie. Nawet jeśli znajdziemy wskazówki od osób cierpiących na tę chorobę naszym specjalistą powinien być lekarz, bowiem to on prowadzi nasze leczenie. A leczeniu trzeba się poddać, bowiem stężenie glukozy we krwi może się zmieniać, a tylko my możemy sobie pomóc poprzez zażywanie lekarz czy dbanie całościowo o nasze zdrowie.

Dla pacjentów chorych na typ 1 cukrzycy podstawą w leczeniu jest insulina, stosuje się ten preparat również przy cukrzycy typu 2, ponieważ tutaj nie wystarczy tylko „zdrowe życie”, czy leki doustne. Jest to tak zwana insulinoterapia. Wyróżnia się również inne metody leczenia, jak leki doustne przeciwcukrzycowe. Stosowane są one przy cukrzycy typu 2. Mogą one zwiększać wydzielanie insuliny, hamować uwalnianie glukozy z wątroby, hamować uwalnianie glukozy z węglowodanów złożonych w jelicie, czy zmniejszać insulino odporność tkanek w zależności do leku jaki będzie dla chorego najbardziej odpowiedni.

Jednak jedną z najważniejszych części procesu leczenia jest samokontrola, ponieważ pacjent sam zobowiązany jest mierzyć sobie poziom glukozy we krwi i odpowiednio reagować jeśli jest on za niski lub za wysoki. Ponadto zawsze trzeba trzymać się wskazań lekarza i nie liczyć tylko na działanie lekarstw, ale dodatkowo dbać o swoje zdrowie odpowiednią dietą i ruchem.