Vademecum wiedzy o niepłodności

Kwintesencją każdego związku, według ogólnie przyjętych norm, jest poczęcie dziecka i jego wspólne wychowanie. Nie jest to oczywiście żaden wyznacznik, jednak w większości ludzi drzemie instynkt macierzyński czy „tacierzyński”, który wcześniej czy później doprowadzi do chęci posiadania własnego potomka. Zaczynają się więc starania o malucha, nie ukrywajmy że bardzo przyjemne, zważywszy na fakt, że standardowym procesem poczęcia dziecka jest jakże przyjemny i lubiany przez wszystkich seks. Jednak schody zaczynają się w momencie, kiedy mimo licznych starań, braku jakiejkolwiek antykoncepcji, w dalszym ciągu nie udało się zajść w ciążę. Wiele par słyszy wtedy diagnozę, która może sprawić że ich świat diametralnie się zmieni. Jaka to diagnoza? Niepłodność!

Vademecum wiedzy o niepłodności

O niepłodności można mówić wtedy, kiedy po roku starania się o dziecko, po roku bez jakichkolwiek środków antykoncepcyjnych, po roku intensywnego współżycia, w dalszym ciągu parze nie udało się począć potomka. Jednak dla takich osób jest jeszcze szansa, że część z nich uda się zajść w ciążę w kolejnym roku. Niestety, pozostałe pary muszą liczyć z wielkim wysiłkiem, który będzie musiał być poniesiony na drodze ku upragnionej ciąży. Powodem, dla których nie może mieć dzieci kobieta najczęściej są nieprawidłowości związane z owulacją, brak drożności i prawidłowej funkcji jajowodów oraz upośledzenie zdolności macicy do przyjmowania zarodka. W przypadku mężczyzn, decydujące znaczenia ma obniżona liczba plemników w nasieniu, ich nieprawidłowa ruchliwość oraz zaburzenia budowy gamet.

Znane są także czynniki, które mogą zwiększyć ryzyko niepłodności, zarówno u kobiet jak i u mężczyzn. W przypadku kobiet do niemożności zajścia w ciążę mogą się przyczynić takie elementy jak :

•  infekcje narządów miednicy mniejszej
• nieprawidłowości w błonie śluzowej macicy (przewlekłe zapalenia, zrosty)
• choroby takie jak: cukrzyca, niedokrwistość, alkoholizm, choroby układu oddechowego, tarczyca
• palenie papierosów
• narażenie na promieniowanie
• narkotyki
• niektóre leki stosowane w nadmiernych ilościach takie jak: morfina, chinina, estrogeny, antydepresanty, leki cytostatyczne

W przypadku mężczyzn do grupy czynników, które mogą spowodować problemy z poczęciem potomka należy zaliczyć :

• cukrzyca
• zapalenie nerek
• gruźlica
• choroby trzustki i wątroby
• nadużywanie alkoholu
• stosowanie narkotyków (kokainy, morfiny, marihuany)
• stosowanie niektórych leków (chininy, estrogenów, kortykosteroidów, neuroleptyków i antydepresantów)
• noszenie obcisłych ubrań z tworzyw sztucznych (które podnoszą temperaturę jąder)
• palenie papierosów
• wiek powyżej 40 lat.

Co może uchronić przed groźbą niepłodności?

Niewątpliwie jest kilka sposobów, które mogą uchronić nas przed groźbą niemożności posiadania własnego potomka. Oczywiście, jeśli zapadliśmy na choroby, które mogą zwiększyć ryzyko, to nie jesteśmy temu już zapobiec, ale to, jak styl życia będziemy prowadzić, zależy tylko i wyłącznie od nas. Jak więc żyć, aby cieszyć się nie tylko zdrowiem, ale również szansą na posiadanie własnego potomstwa, bez konieczności stosowania terapii hormonalnych, zabiegów in vitro czy adopcji?

Na pewno korzystne będzie kilka wskazówek. Warto więc wiedzieć, że przeciwnikiem niepłodności u mężczyzn z pewnością są:
– rozsądnie ćwiczenia fizyczne

• wypoczynek
• dieta niskotłuszczowa, bogata w produkty pełnoziarniste, owoce, warzywa;
• zrzucenie zbędnych kilogramów w przypadku nadwagi;
• spożywanie witaminy C, która poprawia żywotność i przeżywalność plemników
• spożywanie produktów bogatych w witaminę E, która poprawia płodność

W przypadku kobiet, wskazania do zapobiegania niepłodności są w zasadzie bardzo zbliżone. Zalicza się do nich na pewno :

• unikanie stresujących sytuacji;
• wypoczynek
• higieniczny tryb życia
• rezygnacja z używek
• dieta bogata w mikroelementy
• kontrola masy ciała

Leczenie choroby społecznej jaką jest niepłodność

Niestety, Światowa Organizacja Zdrowia uznała, że niepłodność powinna znajdować się na liście chorób społecznych, z tego można więc wywnioskować jak dużym jest ona problemem. Nim przekreślimy swoje marzenia o byciu rodzicami, warto zaopatrzyć się w odpowiednio skomponowane witaminy i suplementy diety wspomagające płodność. Gdy jednak doszło już do sytuacji, że naturalne metody zajścia w ciąże nie pomagają, koniecznie należy się udać do zaufanego ginekologa i wraz z nim spróbować powalczyć o poczęcie dziecka w sposób naturalny i bezinwazyjny. Jednak gdy te starania nic nie dają, w grę wchodzą metody takie jak inseminacja, dojajowodowe przeniesienie gamet, transfer zygot, zapłodnienie pozaustrojowe.